Zazenkain Helsingin Zendolla lauantaina 15.11.2025.
Ilmoittautumiset 12.11.2025 mennessä.

Opettaja
Ismo Puhakka

Zazenkaissa on mahdollisuus dokusaniin.

Aikataulu (muutokset mahdollisia)
9:30 Zazen, Dharmapuhe, Zazen
11:20 Työjakso
12:00 Lounas (hiljaisuudessa)
13:00 Zazen, Zazen, Zazen
14:50 Tauko (hiljaisuudessa)
15:20 Zazen, Resitaatio, Zazen
17:00 Zazenkai loppuu

HUOM! Toteutamme lounaan nyyttäriperiaatteella eli jokainen tuo jotakin purtavaa ja jaamme ruoat: ilmoita mitä tuot (kasvis/vegaani), niin saamme suunnilleen kokonaisen aterian kaikille osallistujille. Lounastauolla on tarjolla myös kahvia & teetä halukkaille.

Kannattaa saapua paikalle viimeistään 9:15.
Zazenkain jälkeen tarjolla teetä halukkaille.

Tavallisen mielen jäsenille ilmainen, ei-jäsenille 20/30€ rahatilanteen mukaan.
Voit myös halutessasi tehdä lahjoituksen opettajalle.
Zazenkai järjestetään, mikäli tulee vähintään kolme ilmoittautunutta.

Zazenkai (座禅会) tarkoittaa kirjaimellisesti ”kokoontua yhteen meditaatiota varten”.
Se on zen-buddhalainen harjoitus, joka on yleensä vähemmän intensiivinen ja lyhyempi kuin sesshinit.

Lämpimästi tervetuloa!

Ilmoittautumiset ja kysymykset:
ordinarymind.info (at) gmail.com